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Folge 213: Tommy Friesen im Interview über sein Leben als Christ und als Carnivore Zunächst sprechen wir im Interview über Tommy Friesens Weg zu Carnivore. Er konnte durch Carnivore nicht nur Gewicht dauerhaft verlieren, sondern auch zahlreiche andere Zimperlein loswerden.  Als bekennender Christ und Carnivore postet Tommy Friesen auch auf seinem YouTube-Kanal @tommyfriesen zu Themen, die Fleisch essen und unseren Glauben an Gott betreffen.  Wir haben uns im Interview auch m

Episode 212: Dr. Gersch erläutert den Zusammenhang zwischen Lektinen und Autoimmunerkrankungen Dr. Christian Gersch ist niedergelassener Arzt, der sich mit seinem Podcast und YouTube Kanal @lektinfrei auf das Fraßgift Lektin fokussiert hat. Viele Autoimmunerkrankungen, der durchlässige Darm oder andere, auch psychische Erkrankungen, sind auf einen zu hohen Anteil von Lektinen in unserer Ernährung zurückzuführen. Insbesondere, weil sich die Zubereitungsmethoden heute von den

Warum ist Fleisch das nährstoffdichteste Lebensmittel? Überblick zu Fettsäuren, Cholesterin, Proteinen, Eisen, Vitaminen (A, D, K2) und Bioverfügbarkeit.

In Folge 210 erklären wir, welche Antinährstoffe (Lektine, Oxalsäure, Phytinsäure u.v.m.) in Pflanzen stecken und wie sie Gesundheit und Nährstoffaufnahme beeinflussen.

Carnivore Ernährung einfach erklärt: Was isst man, warum werden Pflanzen oft gemieden und wie beeinflussen die 4 Säulen Magen-Darm, Psyche, Stoffwechsel & Nährstoffe deine Gesundheit?

Wie Bastian Hölscher Carnivore als Eliminationsdiät nutzt: Trigger meiden, Entzündungen senken, Darm beruhigen – praxisnahe Erfahrungen, Ansatz und Ergebnisse.

Dr. Dirk Lemke Schilddrüse: Warum trotz normaler Werte Hypothyreose‑Symptome auftreten, was Typ‑2‑Unterfunktion bedeutet und welche Therapien helfen.

Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia über tierische Proteine, alpenländische Rezepte, Rohmilch/Käse, Omega‑3 aus Fisch und Intervallfasten – kompakt erklärt.

Carnivore Adventskalender für eine starke, zuckerfreie Adventszeit: festliche Fleischgerichte, Alltagstipps, Mini‑Challenges und Download‑Einkaufsguide.

Carnivore Ernährung: Die 6 größten Fehler vermeiden

Das große Carnivore Treffen im Schwarzwald vom 7. bis 9. November Große Nachfrage nach Treffen mit Gleichgesinnten Wir blicken auf drei großartige Convente zurück. Die große Nachfrage, die Begeisterung und das inhaltlich sehr hohe Fachniveau haben uns jetzt dazu veranlasst, eine neue Art "Convent Light" ins Leben zu rufen mit vielen Gelegenheiten für Praktisches, Informationen, Austausch und Diskussion. Nach einer intensiven Herbergssuche freuen wir uns nun umso mehr, euch hi

Raus aus Depression und Gehirnnebel | Birgits Erfolg mit kohlenhydratarmer Ernährung

Entdecke beliebte deutsche Sprichwörter wie „Das ist erste Sahne“, „Butter bei die Fische“ und „Ran an den Speck“. Erfahre, wie Fleisch, Butter & Fett im Volksmund positiv bewertet werden.

Carnivore Transformation - Dickdarm gerettet - Marc berichtet über die Heilung seiner Colitis Ulcerosa

Episode 202: Jessica im Interview Jessica, 43, berichtet uns von ihrem Weg zu Carnivore. Sie hat schon immer sehr viel Sport getrieben:...

Episode 201: Claire Koenig im Interview Folge 201: Ein Leben nach Carnivore - Claire Koenig im Interview   Claire Koenig, meine...

Episode 200: FIFA Mediziner Thomas Mohr Verletzungsquoten reduzieren, Erfolge maximieren Thomas Mohr ist FIFA Fußball Mediziner sowie...

Dr. Julia Specks, Molekularbiologin Freie Radikale (ROS) im Körper unschädlich machen Dr. Julia Specks hat auf dem Carnivore Convent 2025 als Molekularbiologin einen Vortrag zum Thema “Antioxidative und antikarzinogene Wirkung”.  Wie entstehen freie Radikale (ROS)? Was machen freie Radikale? Sind sekundäre Pflanzenstoffe immer Antioxidantien? Die Verstoffwechslung dieser sekundären Pflanzenstoffe ist im Körper sehr komplex und auch für die Wissenschaft nicht genau nachvollzie

Episode 198: Carnivore gegen chronisch entzündliche Darmerkrankungen

Episode 197: Studie zu Keto/Carnivore bei Osteoporose – Dr. Rauf Ahmadian